Aeróbio | Corpo em Foco - Part 2

Aeróbio

Eu tenho medo dos “bombados”

10. mai, 2010 - 57810 ComentáriosEu+tenho+medo+dos+%22bombados%222010-05-10+15%3A33%3A09Corpo+em+Foco

Eu tenho medo dos “bombados”

Pesos livres vs Máquinas – Qual deles é o melhor?

05. mai, 2010 - 5427 Comentários2010-05-05+16%3A06%3A36Corpo+em+Foco

Pesos livres vs Máquinas – Qual deles é o melhor?

Emagreça bem com musculação ou ginástica localizada

03. mai, 2010 - 50926 Comentários2010-05-03+17%3A35%3A28Corpo+em+Foco

Emagreça bem com musculação ou ginástica localizada

Jump – É hora de pular!

30. abr, 2010 - 49318 ComentáriosJump+-+%C3%89+hora+de+pular%212010-04-30+18%3A44%3A22Corpo+em+Foco

Jump – É hora de pular!

A Febre do Fitball (Bola Suiça)

26. abr, 2010 - 3470 Comentários2010-04-26+17%3A23%3A35Corpo+em+Foco

A Febre do Fitball (Bola Suiça)

O efeito termogênico das proteínas e outros fatores que as tornam indispensáveis para o ganho de massa magra

23. abr, 2010 - 34110 Comentários2010-04-23+19%3A09%3A53Corpo+em+Foco

O efeito termogênico das proteínas e outros fatores que as tornam indispensáveis para o ganho de massa magra

Desvendado os mistérios do abdomen

16. abr, 2010 - 14247 ComentáriosDesvendado+os+mist%C3%A9rios+do+abdomen2010-04-16+16%3A08%3A54Corpo+em+Foco

Desvendado os mistérios do abdomen

Assista os exercícios em vídeos que são sucesso no YouTube

14. abr, 2010 - 1641 Comentário2010-04-14+15%3A30%3A05Corpo+em+Foco

Assista os exercícios em vídeos que são sucesso no YouTube

Treinamento Funcional

12. abr, 2010 - 1036 ComentáriosTreinamento+Funcional2010-04-12+09%3A48%3A53Corpo+em+Foco

Treinamento Funcional

Pilates – A arte da Contrologia

12. abr, 2010 - 876 ComentáriosPilates+-+A+arte+da+Contrologia2010-04-12+09%3A12%3A02Corpo+em+Foco

Pilates – A arte da Contrologia

Personal Trainer – Treinador Pessoal

12. abr, 2010 - 788 ComentáriosPersonal+Trainer+-+Treinador+Pessoal2010-04-12+09%3A05%3A56Corpo+em+Foco

Personal Trainer – Treinador Pessoal

Corrida [Parte 2]

12. abr, 2010 - 6210 ComentáriosCorrida+%5BParte+2%5D2010-04-12+08%3A36%3A20Corpo+em+Foco

Corrida [Parte 2]